Questi esercizi sono stati proposti dall’insegnante Barbara Malinverno allìinterno delle sue lezioni che vengono fatte al mercoledì mattina dalle ore 10,30 alle ore 11,30 presso la nostra sede.
Tai Chi e postura scheda 1 e 2
Scheda 3 e 5
Scheda 4
Scheda 6 -7
Scheda 8 – 9