In questa sezione troverete tanti esercizi per migliorare il vostro benessere psico-fisico. Si tratta di schede con esercizi di tipo fisico, logopedico o cognitivo. Molti esercizi sono suggeriti dalle nostre insegnanti e fanno riferimento alle esercitazioni che vengono svolte in sede durante le attività, altri vengono trovati sul web e segnalati. In quest’ultimo caso troverete il link al sito di rifermento dove si trovano le schede.
Esercizi di tipo motorio o motorio-cognitivo