Questa attività viene svolta una volta a settimana al mercoledì, dalle 9,30 alle 10,30 ed ha come insegnante Monica Perin. Prevalentemente si svolge nella palestra di via Maspero. Finalità di questa attività è quella di migliorare l’armonia dei movimenti, la postura, il grado di mobilità delle articolazioni e la forza muscolare. Serve inoltre a contribuire al benessere globale della persona.